CARA UNTUK KEKAL SIHAT DAN BERTENAGA DI USIA EMAS

Meniti usia emas dengan penuh bersemangat dan diberikan kesihatan yang baik adalah idaman setiap orang. Walaupun sudah berumur tetapi masih lagi kekal bertenaga. Masih lagi boleh bekerja dan bergerak aktif tanpa penyakit berbahaya. Seringkali kita tertanya apakah rahsia untuk terus aktif sepanjang usia.

Antara berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan setiap hari untuk kekalkan kecergasan : 

1) Tingkatkan pengambilan protein 

Protein akan membekalkan : 

• Tenaga dan stamina yang berkekalan
• Memastikan anda berasa lebih kenyang di antara waktu makan
• Membina dan mengekalkan jisim otot anda

Pilihan untuk protein yang sihat seperti daging tanpa lemak, produk tenusu rendah lemak, kacang dan protein soya berasaskan tumbuhan.

2) Makan multivitamin setiap hari

Dengan gaya hidup yang sibuk dan kurangnya tabiat pemakanan yang sihat, anda mungkin terlepas banyak nutrisi penting. Multivitamin boleh membantu untuk :

• Mengisi jurang pemakanan anda
• Meningkatkan penghasilan tenaga
• Meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan yang optimum 

3) Amalkan pengambilan vitamin C

Vitamin C adalah antioksidan yang hebat untuk :

• Menyokong kesihatan imun anda
• Membantu pembaikan tisu
• Melindugi sel sel daripad radikal bebas
• Meningkatkan kesihatan sperma dan peluang untuk persenyawaan

4) Ambil dos harian Omega 3

Omega 3 terbukti dapat membantu : 

• Mengurangkan kolestrol jahat LDL dan trigliserida
• Merendahkan risiko penyakit jantung
• Membantu meningkatkan fungsi kognitif untuk daya ingatan yang lebih baik dan ketajaman mental
• Menjadi agen anti radang yang baik
• Mengalakkan sendi yang kuat

5) Kekal bertenaga dengan B-Kompleks

Vitamin B dapat menggalakkan : 

• Pengeluaran tenaga badan anda
• Menambahbaik prestasi dan ketahaman otot
• Memperbaiki memori dan tindak bals anda
• Meningkatkan mood dan keaihatan kogniti

6) Amalkan pengambilan Vitamin E

• Membantu memusnahkan radikal bebas untuk memastikan kesihatan diri
• Meningkatkan keanjalan saluran darah untuk mengelakkan peredaran yang sihat
• Selenium membantu meningkatkan kecergasan dan membaiki kesihatan sperma

7) Dapatakn perlindungan daripada Polifenol

Jadikan Polifenol sebagai jalan kepada kehidupan anda yang lebih bertenaga. Polifenol memastikan : 

• Kekal bertenaga dengan mengecas sel badan untuk prestasi yang hebat
• Antioksidan hebat dengan sifat anti radang
• Mengalakkan peredaran darah yang sihat

8) Hentikan tabiat merokok

Berhenti merokok untuk mengurangkan risiko terhadap penyakit berbahaya dan tingkatkan prestasi anda. Tambahan lagi anda akan kelihatan lebih muda tanpa merokok, bau yang lebih menyenangkan dan pastinya lebihan wang tambahan di poket anda

9) Amalkan senaman

Dengan bersenam dapat menggalakkan peredaran darah yang sihat dan menjadikan anda lebih sihat dan kuat. Badan dapat merembeskan endorphin yang membuatkan anda berasa lebih bertenaga dan bahagia

10) Makan dan kekal cergas

Nutrien adalah sumber tenaga untuk otak dan ia berhubung rapat dengan kesihatan mental dan emosi. Untuk kesihatan secara menyeluruh, tingkatkan pengambilan  : 

• Buah-buahan dan sayur-sayuran
• Kaborhidrat yang tidak ditapis
• Lemak yang sihat
• Protein tanpa lemak
• Makanan tang rendah indeks glisemik
• Serat

Sebut pasal mutivitamin, antara vitamin atau supplemen yang menjadi kegemaran bahkan sudah menjadi amalan  harian untuk lengkapkan nutrisi seharian adalah sepeti berikut 

1) VIVIX

Minuman botani yang lazat memberikan kesihatan secara menyeluruh. Membantu membaikpulih sel-sel yang telah rosak hingga ke peringkat DNA. Patut la VIVIX ni sekali order berbotol-botol aja

2) SUSTAINABLE VITAMIN C

Bersifat anti oksidan yang menghalang radikal bebas daripada memusnahkan sel sel dalam badan. Menghasilkan kolagen dan meningkatkan imunisasi badan kita

3) VITALEA

Lengkap dengan 28 vitamin penting dan mineral untuk menyokong kesihatan 

4) B-COMPLEX

Vitamin B memainkan peranan penting untuk fungsi tubuh kerana ia membantu menukar makanan kepada tenaga untuk sel-sel anda

5) ESP 

Makanan lazat yang kaya dengan kalsium dan protein. Protein soya dapat membantu mengurangkan kolestrol. Untuk menurunkan kolestrol, jumlah protein soya yang disyorkan adalah 25g sehari

6) OSTEMATRIX

Diformulasikan dengan kalsium, Vitamin D, Magnesium dan empat nutrien pembina tulang untuk membantu manjaga tulang dan gigi yang kuat.

7) OMEGA GUARD

Membekalkan spektrum luas tujuh asid lemak penting omega-3 bergred farmaseutikal dan dilengkapi dengan proses penyulingan proprietari molekul tiga peringkat.

8)VITAMIN E( untuk lelaki sahaja)
Sokongan antioksidan untuk mengekalkan kesihatan dan kecergasan yang baik.

9) GLA ( untuk wanita sahaja) 
Diformulasi khas untuk membantu wanita mengekalkan kesejahteraan menyeluruh sepanjang kitaran haid bulanan.Membantu melambatkan proses menopause dan membaiki hormon yang tidak stabil

Jadikan vitamin seperti di atas hadiah untuk ibu dan ayah tersayang anda. Tiada yang lebih bernilai melainkan memiliki kesihatan yang baik sepanjang hidup. Hubungi Balkis seperti di bawah : 

                                                   Talian / Whatsapp / Telegram : 0192463390

 http://anggunblossom.wasap.my

Fb : Siti Balkis

Fb Page : Anggun Blossom Beauty Care

Instagram :balkis_starbeauty

ATAU ANDA JUGA BOLEH MEMBELI BELAH SECARA ONLINE DENGAN KLIK DI LINK INI SAHAJA UNTUK BELI SET AMAZING GOLDEN FOR HER                    AND                                                                       SET AMAZING GOLDEN FOR HIM

HIMPUNAN TERKINI TESTIMONI YOUTH DIJAMIN 100% BUAT ANDA TAK PERCAYA

Masih tercari cari produk penjagaan kulit yang selamat dan bukan nya produk timbang kilo?

Nak baik pulih semula wajah yang rosak akibat produk timbang kilo?

Kecewa dah cuba macam-macam produk penjagaan wajah tapi tiada yang betul betul berkesan.

Dah.. dah.. buangkan kerungsingan anda dengan teruskan membaca entry ini sehingga habis. 

Balkis sangat rekemen kan produk penjagaan wajah yang baru dari Shaklee iaitu YOUTH

Apa itu Youth? Kenapa kena pilih Youth? Apa yang best mengenai Youth ini? 

anda kena baca di sini : 

>>>>>>> YOUTH IS HOPE <<<<<<<<<

>>>>>>> CANTIK DENGAN YOUTH <<<<<<

>>>>>>>>>JERAWAT DAN YOUTH <<<<<<<<<

Kali ini Balkis nak tunjukkan kepada anda antara testimoni pengguna Youth yang berjaya membaik pulih wajah mereka. Serius mesti anda terkejut nanti. Tak main tipu-tipu tau 

Antara Testimoni Gempak Youth : 

1) Dulu semasa bujang saya terjebak dengan produk timbang kilo. Masa tu takde ilmu pon pasal kandungan yang bahaya dalam kosmetik timbang kilo. Tapi jenama produk tu dulu memang terkenal lah. 

.

Minggu pertama pakai memang cantik kulit. Putih bersih. Licin dan lembab. Keadaan macam tu elok selama 3 bulan. Bulan ke empat masa tu dah nak kahwin, dah mula tumbuh jerawat. Risau ! Tapi nasib baik jurusolek pandai tutup jerawat yang ada. 

.

Selepas kahwin, makin teruk. Berjerawat penuh . Merah-merah lagi. Masa ni dah tertekan. Orang pula makin bertanya kenapa kulit macam tu. Malu nak berdepan dengan orang. Bila pakai produk tu semakin pedih jadi saya berhenti pakai produk tu. 

.

Suami bawa saya ke klinik kulit untuk dapatkan rawatan. Mana klinik kulit tak pergi. Semua klinik pergi. Bayaran bukan murah. Ratus-ratus semuanya. Tapi kesan tetap sama malah makin teruk pon ada. Jadi suami tak bagi teruskan pakai produk klinik.

.

Kemudian saya mengandung. Dalam tempoh mengandung hormon tak stabil pula maka kulit kembali teruk. Sampaikan saya dirujuk ke doctor pakar kulit di hospital kerajaan. Saya dibekalkan ubat yang dikawal maknanya ubat sapu yang kuat. Saya pakai juga sebab masa tu terpaksa pakai untuk bagi kulit reda dari alahan yang teruk. 

.

Selepas bersalin saya teruskan sesi dengan pakar kulit tu. 3 bulan sekali. Tapi sebabkan saya tak guna selalu ubat yang dibekalkan maka saya discaj sendiri appoiment dengan doctor pakar. Sebab risau juga efek ubat tu. Yang saya perasan ubat tu hanya sembuhkan lapisan luar sahaja. Jika tak pakai ubat tu, naik kembali merah-merah dan gatal-gatal.

.

Tekanan sangat masa ni. Dah tak larat nak segan dengan orang. Dah sengsara rasa nak melayan pertanyaan orang lirikan mata yang terkejut tengok kulit muka. Keyakinan diri pon takde masa tu .

.

Jadi saya nekad untuk rawat kulit saya dari dalam. Jika rawat dari luar sahaja ia hanya sembuhkan lapisan kulit luar sahaja. Di lapisan dalam masih ada baki-baki bahan kimia yang bahaya.

.

Saya mulakan dengan GLA Complex untuk stabilkan hormon. Saya perasan bila hormon tak stabil kulit muka semakin teruk. Jadi saya mulakan dengan stabilkan hormone dahulu dengam mengambil GLA Complex. Kemudian saya konsisten set radiant 4 shaklee iaitu ESP, SR VitaC Plus, Gla Complex dan Collagen serta Vivix.

.

Selepas sebulan saya consume tanpa miss terutamanya collagen tu saya dapati kulit muka lebih elok berbanding sebelum nya. Dan ramai yang menegur kulit muka makin ok dari dahulu. Cuma masa ini masih kelihatan parut-parut lagi. 

.

Dan bila skincare youth masuk, saya terus beli tanpa lepaskan peluang dan pakai setiap hari. Alhamdulilah saya rasa semakin cantik sekarang dan suami sendiri tegur kulit makin cantik, tona kulit lebih sekata dan parut-parut kelihatan semakin pudar. Kalau suami sendiri yang tegur tu betul lah kan..kulit makin baik dan makin cantik. 

.

Saya sangat gembira dan keyakinan diri kembali yakin untuk berjumpa dengan orang dan berselfie. Syukur , produk Shaklee mengembalikan keyakinan diri saya. 

2)  Ziela start pakai Youth 9/03/2018 .. 

Masa tu memang tak buat skin analisis lagi. Tapi tahu la yang kulit berminyak kat T Zone,whitehead toksah kata. Boleh cabut2 pakai pengepit uban ja. 😂 

Ada juga rasa macam kedutan hujung mata. Tapi abaikan ja. 

.

23/03/2018 

Dapat free skin analisis kat Skin Valet. Resultnya .. Alahai luluh hati.😣 Kulit berminyak kat T zone,whitehead banyak. Wrinkles keliling mata. Padahal nampak hujung mata ja. Pori terbuka besar dan banyak. Jeragat dah start timbul. Ada bekas2 jerawat besar akibat suka picit jerawat. Masa ni ziela terus konsisten youth. Pakai night cream,Radiance c&E. 

.

Setelah 43 hari konsisten Youth Skincare,Ziela buat skin analisis di Youth Party Kangar. Mesin dia serupa mesin di kat Skin Valet. Masa ni kulit kering pulak dah. 😂 Ni mesti pasai malas pakai spf50. Tapiiiiiii ... Pori dah normal,wrinkles takda. Tahap kolagen dalam kulit normal. Jeragat masih so so .. skin tone ja tak sekata lagi. Pakar nutritionist cakap bila waktu siang memang kena pakai spf50 walaupun tak keluar rumah dan berada di dalam rumah .Sebabnya sinaran matahari mampu menembusi hingga ke dalam rumah. 

.

Kalau ikut kajian saintis Shaklee,result yang terbaik adalah 3 bulan pemakaian youth dan konsisten radiant5. Tak sabar nak tunggu 2 bulan lagi. Semoga kulit muda sedekad lagi 😍. 

.

Youth memang diciptakan untuk wanita yang ingin kulit sihat,cantik dan berseri. Youth juga terbukti secara klinikal,diuji selama 8 tahun dan diuji ke atas 100 orang wanita pelbagai peringkat umur untuk memastikan keberkesanannya. 

.

Cubalah Youth hari ni dan rasai keberkesannya sendiri. 

Seterusnya... biarla gambar berbicara 

.

3) 

 4)

 5) 

 6)

 7)

 8)

 9)

 10)

Superb kan testimoni pengguna Youth ni kan. Sebenarnya banyak lagi tsetimoni yang dah berjaya dengan Youth ni. Kalau anda berminat untuk dapatkan Youth lagi banyak testimoni yang akan Balkis kongsikan lagi. Teruja kan. Memang teruja habis sebab Shaklee sendiri dah buat clinically test Youth selama 8 tahun sebelum dipasarkan. 

Dah sah sah Youth bukan produk timbang kilo sebab Youth 100% berasaskan tumbuhan. Bila kita pakai Youth ibarat kita bagi lagi ekstra vitamin dekat wajah tau. Kalau anda nak sembang-sembang pasal Youth boleh hubungi Balkis di sini 

                                                      Talian / Whatsapp / Telegram : 0192463390

 http://anggunblossom.wasap.my

Fb : Siti Balkis

Fb Page : Anggun Blossom Beauty Care

Instagram :balkis_starbeauty

COD SEKITAR BATU CAVES, GOMBAK DAN SELAYANG 

DENGAN SETIAP PEMBELIAN ANDA LAYAK DAPAT FREE CONSULTATION YANG BETUL MENGENAI  CARA PENGGUNAAN PRODUK  YOUTH

ATAUPUN ANDA BOLEH DAPATKAN YOUTH INI SECARA ONLINE DENGAN HANYA KLIK DI SINI SAHAJA  ; FULL SET YOUTH