Fakta Mengejutkan yang Perlu Anda Tahu Mengenai Omega-3

Asid Lemak Omega-3 adalah LEMAK yang tidak MENGGEMUKKAN

Pernah dengar ke tak pernah dengar ini fakta sebegini?

Teruja tak bila dah tahu ada lemak yang bagus untuk badan

Kita semua tahu bahawa asid lemak Omega-3 memberi pelbagai manfaat kesihatan kepada tubuh manusia, seperti meningkatkan peredaran darah, kesihatan otak dan mengalakkan kesihatan sendi.Tetapi adakah anda tahu ia juga boleh membantu mengurangkan berat badan yang berlebihan apabila disertai dengan senaman yang berkala dan pemakanan yang seimbang.

Jom dapatkan tubuh yang menawan dengan lemak sihat ini

1) Mengawal Atur Tahap Lemak Badan yang Sihat
Simpanan lemak yang berlebihan dalam badan merupakan salah satu faktor utama yang menyumbang kepada peningkatan berat badan. Kajian menunjukkan bahawa Omega-3 dapat membantu kita mencapai tahap lemak badan yang sihat kerana ia :

• Meningkatkan kadar metabolik - kadar kalori badan yang anda bakar dalam sehari
• Meningkatkan kadar pembakaran lemak
• Meningkatkan peredaran darah ke otot-otot badan semasa bersenam dan menambahkan keupayaan tubuh untuk membakar lebih banyak lemak
• Mengawal paras lemak yang sihat yang terkumpul dari pemakanan harian kita

2) Menyeimbangkan Rasa Kenyang

Dua hormon utama iaitu ghrelin dan leptin yang berperanan mengawal rasa lapar dan kenyang. Gabungan diet yang seimbang dan pengambilan Omega-3 didapat bermanfaat untuk mengawal atur dua hormon ini dan : 

• Meningkatkan rasa kenyang - anda berasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih lama selepas makan

3) Meningkatkan Paras Insulin yang Sihat

Insulin menukarkan karbohidrat di dalam makanan kepada tenaga. Oleh itu tahap insulin yang sihat adalah penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat dan Omega-3 dapat membantu dengan :

• Meningkatkan kepekatan insulin badan - semakin peka sel-sel badan kita terhadap insulin, semakin rendah kemungkinan makanan yang kita makan disimpan sebagai lemak

4) Mengurangkan Tekanan

Tekanan boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan. Omega-3 membantu mengawal atur tahap kortisol yang sihat, ia adalah hormon tekanan yang menyebabkan anda menyimpan lemak, bukannya membantu membakar kalori-kalori yang degil.

OMEGAGUARD SHAKLEE MENGANDUNGI OMEGA 3

Sila klik di sini untuk mengetahu kenapa perlu pilih OmegaGuard Shaklee

pilihan-minyak-ikan-terbaik-anda

Berminat untuk dapatkan Omegaguard Shaklee dengan cepat? Anda boleh menghubungi Balkis  seperti di bawah : 

Talian / Whatsapp / Telegram : 0192463390

 http://anggunblossom.wasap.my

Fb : Siti Balkis

Fb Page : Anggun Blossom Beauty Care

Instagram : Siti Balkis

COD SEKITAR : BATU CAVES, GOMBAK, SELAYANG